Kā olu čaumalas pārvērst vērtīgā kalcija avotā?

Vistu olu čaumalā ir 90% karbonāta, kalcija, tās satur arī visus organismam nepieciešamos mikroelementus – dzelzi, magniju, fosforu, mangānu, cinku – pavisam 27 elementus.

Kā ietaupīt vairāk par 50% no ceļojumu izmaksām?

Kā vēsta Swedbank privātpersonu finansu institūta pētījuma dati, šogad katrs ceturtais Latvijas iedzīvotājs plāno doties ārpus valsts. 23% aptaujas dalībnieku plāno doties uz Eiropas valstīm, bet 5% – uz tālākiem reģioniem. Gudriem.lv sadarbībā ar Swedbank piedāvā 10 vērtīgus padomus, kā …

Lasīt vairāk

Kā ietaupīt naudu? Daži padomi sievietēm no kādas citas personīgās pieredzes

Attiecībā uz apģērbu esmu novērojusi sevī kādu modeli, kas man palīdz ietaupīt naudu, to iegādājoties. Šobrīd veikalu piedāvājums ir milzīgs, un lietas, kas tiek pārdotas, ir ļoti skaistas. Dažkārt gribas visu! Tomēr ejot veikalā ar šo burvīgo piedāvājumu, ieturi zināmu …

Lasīt vairāk