Nav ieteicams apmeklēt vakuuma trenažieri, ja: (Kontridikācijas): Menstruācija un grūtniecība; Spēcīga astma Sirds slimības un kardiostimulātori; Iekaisums vai paaugstināta temperatūra; Onkoloģijas slimības, epilepsija, cukura diabēts; Ādas slimības, vaļējas brūces; Vēnu varikoze, osteoporoze (kaulu saslimšanas); Nelabojama un neārstējama hipertensija (augsts asinsspiediens); Smagas reimatiskas slimības; Uz Vacu Step nedrīkst nodarboties barojošās māmiņas.