Jaunākais sasniegums skaistumkopšanas industrijā – sejas fitness! Visiem, kas vēlas saglabāt sejas jaunību un skaistumu!

Tāpat, kā mēs trenējam ķermeni, trenējot sejas muskuļus var izdzēst gadus un krunkas arī no sejas. Mēs maldīgi uzskatam, ka sejas novecošana ir atkarīga no sejas ādas stāvokļa. Tomēr galvenais iemesls redzamajām vecuma izmaiņām sejā ir pašu muskuļu un galvas kausa deformācija. Ar vecumu muskuļiem piemīt īpašība zaudēt tonusu, pamazām izkalst un kļūt plānākiem. Seja sāk zaudēt savas jaunavīgā sejas ovāla aprises, pamazām acu plakstiņi smagi noslīd uz leju, parādās ar vien vairāk krunku.

Cilvēka sejā ir vairāk kā 70 muskuļi. Pirms sākt nodarboties ar sejas vingrošanu, sejas muskuļi ir jāapgūst, jāatrod, jāsadzird, jāiepazīst un jāsajūt uz savas sejas, lai pildot vingrojumus sasniegtu vēlamo rezultātu. Muskuļu trenēšana palīdz nostiprināt sejas ovālu, izlīdzināt grumbas uz pieres, krunciņas ap acīm un muti, piepacelt augšējo acu plakstiņu ādu, atbrīvoties no dubultzoda un „buldoga vaidziņiem“, kā arī uzlabot savas sejas ādas kvalitāti. Izmantojiet šo dabas doto iespēju trenēt sejas muskuļus!

Izmanto šo iespēju - apmeklē praktisko semināru Face Beauty Fitness, kurā apgūsi speciālus vingrojumus un varēsi tos pildīt pati, sasniegt un uzturēt vēlamo rezultātu.

Pazīmes sejā, kurām parādoties, jāsāk nodarboties ar sejas vingrošanu:
blāva sejas krāsa,
sīkas un dziļas grumbas uz pieres, ap acīm un muti,
izplūdis sejas ovāls,
sejas vaibsti sāk noslīdēt uz leju,
virs acu augšējiem plakstiņiem āda sāk nokarāties,
zem acīm parādās maisiņi, neskatoties uz to, ka ar veselību viss ir kārtībā,
lejup noslīd vaigi, veidojot ar vien dziļākas grumbas pie deguna pamatnes un mutes,
noslīd lūpu kaktiņi,
parādās „dubultzods“, pat ja jums nav liekā svara,
parādās „buldoga vaidziņi“.

Sejas Fitnesa 6 nodarbību semināra norise:

1.nodarbība 
Kā patiesībā noveco seja?! Sejas novecošanas anatomija.
Limfātiskā sistēma, limfas drenāžas pašmasāža.

2. nodarbība 
Kakls, pleci, mugura, stāja . Kā tas ietekmē sejas ovālu. Kāpēc bez kakla nebūs skaists sejas ovāls.  Vingrojumi kaklam un stājai. Ātrais rīta vingrojumu komplekss sejai. 

3.nodarbība
Vingrojumi un dziļās masāžas paņēmieni visām sejas zonām. Pareiza vingrojumu pildīšanas secība rezultāta sasniegšanai. Vingrojumu tehniski pareiza izpilde un pielietojums. Sejas ovāla līnijas korekcija, lūpu kaktiņu liftings, krunku izlīdzināšana uz pieres un starp uzacīm, deguns un sejas centrālā daļa, vaigu pacelšana, deguna mutes rievas izlīdzināšana. Acu plakstiņu pacelšana, krunciņu izlīdzināšana ap acīm un lūpām. 

4. nodarbība 
Vingrojumi un dziļās masāžas paņēmieni visām sejas zonām. Pareiza vingrojumu pildīšanas secība rezultāta sasniegšanai. Vingrojumu tehniski pareiza izpilde un pielietojums. Sejas ovāla līnijas korekcija, lūpu kaktiņu liftings, krunku izlīdzināšana uz pieres un starp uzacīm, deguns un sejas centrālā daļa, vaigu pacelšana, deguna mutes rievas izlīdzināšana. Acu plakstiņu pacelšana, krunciņu izlīdzināšana ap acīm un lūpām. 

5. nodarbība 
Vingrojumi un dziļās masāžas paņēmieni visām sejas zonām. Pareiza vingrojumu pildīšanas secība rezultāta sasniegšanai. Vingrojumu tehniski pareiza izpilde un pielietojums. Sejas ovāla līnijas korekcija, lūpu kaktiņu liftings, krunku izlīdzināšana uz pieres un starp uzacīm, deguns un sejas centrālā daļa, vaigu pacelšana, deguna mutes rievas izlīdzināšana. Acu plakstiņu pacelšana, krunciņu izlīdzināšana ap acīm un lūpām. 

6. nodarbība 
Vakuuma pašmasāža ar speciālām kosmētiskajām vakuuma bankām. Vakuuma masāžas  brīnumainās iespējas un sasniedzamie rezultāti. Vakuuma banku komplekts tiks pašmasāžas veikšanai nodarbību laikā nodrošināts.