Sāpes sprandā parasti lokalizējas vienā mugurkaula (muskuļu, locītavu vai saišu) pusē. Sastiepumu vai sakairinājuma rezultātā var izveidoties muskuļu iekaisums. Līdz ar to tie sūta sāpju signālus uz muguras smadzenēm. Apstrādes centri muguras smadzenēs sūta atpakaļ signālus uz sastieptajiem audiem, izraisot muskuļu spazmas. Tās aktivē spiediena receptorus muskuļos un locītavās, kas izraisa papildus sāpju sajūtu. Tas tādēļ, ka spiediena receptoru signālus mēs jūtam kā sāpes, jo tie pievienojas sāpju signāliem no sastieptajiem iekaisušajiem audiem. Kāpēc sāp spranda? Dažkārt sprandas sāpes var rasties no kādas mazas traumas vai sastiepuma, tomēr visbiežāk sāpes sprandā un mugurā vai stīvums parādās pēc nakts miega, kad guļvieta nav bijusi piemērota, vai pēc garas dienas sēdošā darbā. Muskuļu spazmas ir viens no krampju veidiem, kas izraisa spēcīgas sprandas sāpes, ierobežo kakla kustības un samazina asins apgādi iesaistītajā muskuļu daļā. Ar laiku muskuļu spazmas pāriet, samazinot arī sāpju signālus, kas tiek sūtīt uz muguras smadzenēm. Sāpes sprandā var izraisīt arī vairāku faktoru kombinācija. Daži faktori minēti zemāk: Neergonomiski darba apstākļi – stundām sēžot pie datora uz nepiemērota krēsla un/vai nepareizā ķermeņa pozā, kakla mugurpuses muskuļi tiek papildus noslogoti, līdz ar to tajos var veidoties muskuļu saspringums vai spazmas, kas savukārt var izraisīt muskuļu sāpes. Darba vieta jāpiemēro katram individuāli – krēsla, galda, monitora vai ventilatora un gaisa kondicionētāja izvietojums. Procedūras ilgums 45 - 60 minūtes. (atkarīgs no kakla, mugurpuses un galvas  sāpēm).