Linsēklas ir apbrīnojami bagātīga veselīgu uzturvielu krātuve, ko ieteicams regulāri iekļaut uzturā veselas un sasmalcinātas, tās pievienojot ēdieniem, lai organisms spētu uzņemt visas to sastāvā esošās vērtīgās uzturvielas. 

• Linsēklas ir viens no dabas brīnumproduktiem - to sastāvā ir daudz vērtīgu uzturvielu
• Linsēklas satur: olbaltumvielas (18-33%), kurās ir praktiski visas neaizstājamās aminoskābes, šķiedrvielas, grupu A, B, E, un F vitamīnus un minerālvielas, omega-3 un omega – 6 taukskābes, kā arī īpašas vielas – lignānus
• Linsēklas ir labs selēna avots, kas attīra organismu no smagā metāla piesārņojuma, uzlabo redzi un smadzeņu darbību
• Linsēklās ir 100 reižu vairāk lignāna nekā citos augu valsts produktos - tiek uzskatīts, ka lignāns kavē vēža veidošanos, tam piemīt arī antibakteriāls un pretvīrusu efekts
• Svars: 0,5 kg 
• Derīguma termiņš: 06.2015.

• Dietologi iesaka linsēklas iekļaut ikdienas uzturā, jo tās palīdz samazināt vēlmi pēc saldumiem un taukainiem ēdieniem
• Linsēklas ir ieteicamas ne tikai normāla svara uzturēšanai, bet arī rūpēm par sirds un asinsvadu veselību, gremošanas trakta darbību, hormonu aktivitātes līdzsvarošanu, kā arī ādas un matu veselībai
• Vēlams lietot ne mazāk kā 5 g dienā, bet ārstnieciskos nolūkos – 50 g dienā vairāku mēnešu laikā
• Linsēklas uzturā ieteicams lietot sasmalcinātas vai samaltas, bet sasmalcinātās sēklas pirms lietošanas nav ieteicams ļoti ilgstoši glabāt
• Cilvēkiem, kas sirgst ar aptaukošanos, ieteicams lietot nesmalcinātas linsēklas; pēc uzņemšanas tās uzbriedīs, bet eļļa nenokļūs organismā, tādā veidā nepalielinot uzņemto kaloriju daudzumu, tomēr radot sāta sajūtu
• Šo produktu nav ieteicams lietot, ja ir rīšanas traucējumi
• Iespējams pagatavot arī linsēklu ūdens izvilkumus un novārījumus, kā arī sasmalcinātas linsēklas lietot linsēklu kompresē