Ātri pagatavojamās auzu pārslu biezputras lieliski remdē izsalkumu un ir pieejamas ar dažādu augļu un ogu gabaliņiem, savukārt, ja kārojas sātīgāku maltīti, īsi vietā būs griķu biezputra ar dārzeņiem un sēnēm. Graudaugu pārslās ir augsts šķiedrvielu saturs, kas labvēlīgi ietekmē gremošanu un uzlabo pašsajūtu, Tikpat kā mājas gatavota auzu pārslu vai griķu biezputra sniegs enerģiju tieši tajā mirklī, kad tā visvairāk Tev būs nepieciešama un ļauj pat vissteidzīgākajiem cilvēkiem ieturēt regulāras, pilnvērtīgas ēdienreizes!