Ar nūjošanu var nodarboties jebkur un jebkurā laikā! Sāciet jau tūlīt!

Nūjošana ir augstas efektivitātes sportiska nodarbe, kurā tiek izmantota pareiza nodarbības metodika, soļošanas tehnika un īpašas nūjas vienmērīgai ķermeņa noslogošanai.

Nūjošana ir draudzīga: nūjošana ir droša, tajā nav vecuma ierobežojumu un nūjot ir iespējams visos gadalaikos. Nūjošana ir aktīvas dzīves sastāvdaļa, tā labi der tiem, kas strādā atbildīgu darbu: nūjošanā laiks tiek izmantots lietderīgi un citas dzīves jomas nezaudē. Pat otrādi: lieli ieguvumi no nūjošanas ir labs garastāvoklis un enerģijas pieplūdums.

• Nūjošana ieguvusi savu popularitāti vairāku iemeslu dēļ. Nūjas uzlabo stabilitāti, nodrošina atbalstu, ejot pa dažāda veida virsmām, nodrošina līdzsvara sajūtu un noņem slodzi ķermeņa apakšējās daļas locītavām
• Soļošanas nūjas ir īpaši ieteicamas cilvēkiem ar vājiem, traumētiem vai sāpošiem ceļiem un potītēm (īpaši, ejot lejup). Nūju lietošana var palīdzēt arī izveidot pareizu iešanas ritmu

• Nūjošanas jeb Nordic Walking labumi

  • Nūjojot locītavas tiek noslogotas par 30% mazāk nekā skriešanā;
  • Nūjojot palielinās skābekļa daudzums visā ķermenī;
  • Nūjošana palīdz noņemt sasprindzinājumu plecu un kakla zonā;
  • Nūjošana uzlabo sirdsdarbību;
  • Nūjošana stiprina imūnsistēmu;
  • Nūjošana veicina stresa hormonu samazināšanos;
  • Nūjojot vienas stundas laikā tiek sadedzinātas vairāk nekā 400 kcal.;
  • Nūjošana trenē 4 no 5 galvenajām ķermeņa funkcijām: izturību, spēku, elastību un koordināciju - visu, izņemot ātrumu;
  • Nūjošana palēnina novecošanās procesu;
  • Nūjojot tiek rasts līdzsvars starp ķermeni un prātu;
  • Nūjošana rada prieku – no apkārtējo izbrīnītiem skatieniem un komentāriem;
  • Ar nūjošanu var nodarboties jebkur un jebkurā laikā.

Pieejamās krāsas: Sarkanas, melnas, zilas, sudraba

Saņemšana

• Saņemšana: Rīgā, Tērbatas 78 1.st., katru darba dienu 9:00-18:00 un sestdienās no 11:00 līdz 17:00
• Saņemšana ar piegādi: DPD PakuBode punktā (Ls 1.50) vai ar kurjera starpniecību (Ls 1.99 - Ls 3.99)  preci saņemsi no 7.03.2013. līdz 14.03.2013., sīkāku piegādes informāciju saņemsi, spiežot "PIRKT"
• Svarīgi! Pirms dodies saņemt preci DPD PakuBode punktā, sagaidi apstiprinājuma SMS no DPD ar norādītu pakas numuru (līdzi jāņem personu apliecinošs dokuments - pase, ID karte vai vadītāja apliecība)
• Neskaidrību vai jautājumu gadījumā sazinies ar "Tieši Tev" pa tel. 26062929

Noteikumi

• Viena pirkuma ierobežojums - 2 kuponi
• Komplektā ietilpst Teleskopisko nūjošanas nūju komplekts
• Kupons tiks nosūtīts uz jūsu e-pastu un izmantot varēsiet no 7.03.2013
• Kuponu var izmantot līdz 2013. gada 16. martam
• Iegādāto Teleskopisko nūjošanas nūju komplektu varēsiet saņemt Tērbatas ielā 78, Rīgā! Darba laiks darba dienās no 9:00 līdz 18:00, sestdienās no 11:00 līdz 17:00 vai arī ja esi izvēlējies piegādi, tad tavā izvēlētā piegādes vietā.Sīkāka piegādes informācija pie "SAŅEMŠANAS". Kontakttālrunis 26062929