Noteikumi
Izotonisks dzēriena koncentrāts, pulvera formā, kas piegādā lietotājam nepieciešamo devu ar ūdeni, elektrolītiem, ogļhidrātiem, l-karnitīnu, l-glutamīnu un vitamīniem – barības vielām, kas nepieciešamas, lai uzturētu vienmērīgu vielmaiņu un pietiekami daudz enerģijas ilgstošu un intensīvu treniņu laikā. Isoroniskie dzērieni ir daudz labāki par pārējiem dzērieniem, kas piegādā enerģiju, barības vielas, un sola – palielināt izturības rādītājus. Šis dzēriens ir paredzēts atlētiem un visiem cilvēkiem, kuriem ir palielināta fiziskā slodze.
Ūdens uzņemšana atlētam treniņu laikā ir vitāli svarīga. Katra ūdens procenta zaudējums treniņa laikā, ietekmē treniņa kopējo efektivitāti. Fiziskā aktivitāte vairs nevar tikt turpināta (veselības labad) pēc 4% ūdens zaudēšanas. Ūdens balanss ķermenī ir kontrolēts ar elektrolītu palīdzību (elektrolīti: nātrijs, kālijs, kalcijs, magnēzijs un hlorīds), tādēļ daudz elektrolītu tiek zaudēti fiziskas slodzes laikā, kopā ar ūdeni. Ja organismā kritiski sāk trūkt elektrolītu, muskuļi, sirds muskulis tai skaitā, zaudē pilnvērtīgu kontrakcijas (saraušanās) spēju. Šāda procesa rezultātā organisms var emitēt kataboliskos (uz noārdīšanos vērstus) enzīmus, kas noārdīs iepriekš radītos muskuļu audus. Elektrolītu zaudējums ir ne vien bīstams atlēta sniegumam un attīstībai, bet arī viņa veselībai.
Ir nepieciešams uzņemt elektrolītus fiziskas slodzes laikā. Tos var uzņemt izmantojot isotroniskos dzērienus.
Lietošana:
Izšķīdiniet 17,5g pulvera (1 ēdamkarote) 250ml ūdens. Lietojiet pēc nepieciešamības, it īpaši sacensību, smagu treniņu vai smaga fiziska darba laikā. Turēt bērniem nesasniedzamā vietā. Satur kviešu lipekli. Nav piemērots diabētiķiem.
Sastāvs:
86,4% dažāda veida ogļhidrātu avotu maisījums (cukurs, maltodekstrīns, glikoze, fruktoze), skābuma regulētāju – ābolskābi, 3,1% glutamīna peptīds, 3,6% minerālvielu (nātrija hlorīds, kālija fosfāts, kalcija laktāts, nātrija citrāts, magnija karbonāts), smaržvielas, 0,42% l-karnitīna, pretsalipes viela - magnija stearāts, 0,25% vitamīnu (DL-alfa-tokoferilacetāts - VIT. E, tiamīna mononitrāts - VIT. B1, riboflavīns - VIT. B2, piridoksīna hlorīds - VIT. B6, nikotīnamīds - Niacīns, kalcija D-pantotenāts - Pantotēnskābe, L-askorbīnskābe - VIT. C, pteroilmonoglutamīnskābe - folijskābes, D-biotīns, ciānkobalamīns - VIT. B12), saldinātājs - sukraloze, acesulfāms K; E 110 krāsa. Brīdinājums: Satur glutēnu formas kviešu proteīnu.
Sastāvs | 100 g pulvera | 100 ml dzēriena | 1 porcijā (17,5 g + 250 ml ūdens) |
Kalorijas | 1461,3 kJ / 349,6 kcal | 102 kJ / 24,4 kcal | 255,8 kJ / 61,2 kcal |
Olbaltumvielas | 0 g | 0 g | 0 g |
Ogļhidrāti | 87,4 g | 6,1 g | 15,3 g |
tai skaitā cukurs | 70 g | 4,9 g | 12,2 g |
Tauki | 0 g | 0 g | 0 g |
tai skaitā piesātinātās taukskābes | 0 g | 0 g | 0 g |
Diētiskās šķiedras | 0 g | 0 g | 0 g |
Nātrijs | 0,5 g | 0 g | 0,1 g |
L-glutamīns | 1100 mg | 77 mg | 192,5 mg |
L-karnitīns | 285 mg | 20 mg | 50 mg |
Vitamīni un minerālvielas | 100g pulvera | 100 ml dzēriena | 1 porcijā (17,5 g + 250 ml ūdens) | IDD* (1 porcijā) |
Kālijs | 490 mg | 34,3 mg | 85,7 mg | 4,3 % |
Kalcijs | 143 mg | 10 mg | 25 mg | 3,1 % |
Magnēzijs | 72 mg | 5 mg | 12,6 mg | 3,3 % |
Vitamīns C | 91,4 mg | 6,4 mg | 16 mg | 20 % |
Vitamīns E | 13,7 mg | 1 mg | 2,4 mg | 20 % |
Niacīns | 18,3 mg | 1,3 mg | 3,2 mg | 20 % |
Biotīns | 57,1 g | 4 g | 10 g | 20 % |
Vitamīns A | 914,3 g | 64 g | 160 g | 20 % |
Pantotenikskābe | 6,8 mg | 0,5 mg | 1,2 mg | 20 % |
Vitamīns B6 | 1,7 mg | 0,1 mg | 0,3 mg | 20 % |
Vitamīns D | 5,7 g | 0,4 g | 1 g | 20 % |
Folacīns | 228,5 g | 16 g | 40 g | 20 % |
Tiamīns (B1) | 1,1 mg | 0,1 mg | 0,2 mg | 20 % |
Riboflavīns | 1,7 mg | 0,1 mg | 0,3 mg | 20 % |
Vitamīns B12 | 2,8 g | 0,2 g | 0,5 g | 20 % |
* – no ieteicamās diennakts devas